![[Recension] Sober Curious (Ruby Warrington) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2608685/c1a-085k3-1px3n9o7cgdk-sisq79.jpg)
Show Notes
Sober Curious (Ruby Warrington)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0062869043?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sober-Curious-Ruby-Warrington.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sober-curious/id1446032067?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sober+Curious+Ruby+Warrington+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0062869043/
#Sobercurious #Alkoholfriaperioder #Medvetetdrickande #Socialadryckesnormer #Baksmällofrittliv #SoberCurious
Ruby Warringtons Sober Curious är en sakprosabok om att granska sin relation till alkohol, utan att läsaren först måste identifiera sig som beroende eller lova livslång nykterhet. Boken placerar sig mellan traditionell beroendelitteratur, självhjälp och samtidsanalys av dryckeskultur. Warrington, journalist och grundare av det alkoholfria klubbkonceptet Club SÖDA NYC, skriver för människor som undrar varför de tar ännu ett glas, och vad som skulle hända om de lät bli. Hennes grundidé är att alkohol ofta behandlas som en självklar väg till avkoppling, fest och gemenskap, trots att den kan motverka just sömn, fokus och närvaro. I stället för att moralisera föreslår hon ett prövande förhållningssätt, där man observerar vanor, kroppsliga reaktioner och sociala förväntningar. Syftet är inte att ge en medicinsk behandling av alkoholberoende, utan att öppna ett språk för medvetna pauser och nyktra val. Därmed blev boken en viktig referenspunkt för den sober curious-rörelse som även märks i Sverige, genom vita månader, alkoholfria dryckesalternativ och ett bredare intresse för hälsa.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0062869043?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sober-Curious-Ruby-Warrington.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sober-curious/id1446032067?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sober+Curious+Ruby+Warrington+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0062869043/
#Sobercurious #Alkoholfriaperioder #Medvetetdrickande #Socialadryckesnormer #Baksmällofrittliv #SoberCurious
Ruby Warringtons Sober Curious är en sakprosabok om att granska sin relation till alkohol, utan att läsaren först måste identifiera sig som beroende eller lova livslång nykterhet. Boken placerar sig mellan traditionell beroendelitteratur, självhjälp och samtidsanalys av dryckeskultur. Warrington, journalist och grundare av det alkoholfria klubbkonceptet Club SÖDA NYC, skriver för människor som undrar varför de tar ännu ett glas, och vad som skulle hända om de lät bli. Hennes grundidé är att alkohol ofta behandlas som en självklar väg till avkoppling, fest och gemenskap, trots att den kan motverka just sömn, fokus och närvaro. I stället för att moralisera föreslår hon ett prövande förhållningssätt, där man observerar vanor, kroppsliga reaktioner och sociala förväntningar. Syftet är inte att ge en medicinsk behandling av alkoholberoende, utan att öppna ett språk för medvetna pauser och nyktra val. Därmed blev boken en viktig referenspunkt för den sober curious-rörelse som även märks i Sverige, genom vita månader, alkoholfria dryckesalternativ och ett bredare intresse för hälsa.
