[Recension] Macrobiotic Home Remedies (Michio Kushi) Sammanfattad.

Macrobiotic Home Remedies (Michio Kushi)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0757002692?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Macrobiotic-Home-Remedies-Michio-Kushi.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Macrobiotic+Home+Remedies+Michio+Kushi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0757002692/

#Makrobiotiskegenvård #Yinochyang #Ingefärskompresser #Misoochkombu #AtillÖöverhälsobesvär #MacrobioticHomeRemedies

Macrobiotic Home Remedies: Your Guide to Traditional Healing Techniques är en handbok om makrobiotisk egenvård, skriven av Michio Kushi tillsammans med läkaren Marc Van Cauwenberghe. Boken bygger på den makrobiotiska tradition som Kushi gjorde känd i väst, där mat, tillagning, vardagsvanor och enkla huskurer ses som delar av samma syn på hälsa. Den svenska läsaren möter här inte modern evidensbaserad sjukvård, utan ett traditionellt, huvudsakligen östasiatiskt synsätt på balans i kroppen och på mat som ett praktiskt redskap i vardagen. Innehållet kombinerar råd om naturliga råvaror, som fullkorn, grönsaker, baljväxter, alger, te och fermenterade produkter, med lokala behandlingar som kompresser och varma drycker. En central del är ett alfabetiskt uppslagsverk med mer än tvåhundra vanliga besvär och förslag på lindring ur ett makrobiotiskt perspektiv. Syftet är att ge läsaren ett lättillgängligt system för skonsam egenvård, men råden bör användas med omdöme och aldrig ersätta medicinsk bedömning vid allvarliga, långvariga eller akuta symtom.