Show Notes
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1638077525?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/CBT-Workbook-for-Therapists-Tiffany-Loggins.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/28-day-cbt-workbook-for-adults-a-straightforward/id1790137397?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=CBT+Workbook+for+Therapists+Tiffany+Loggins+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B0D1ZPTGF5/
#kognitivomstrukturering #beteendeexperiment #tankefelochautomatiskatankar #tankarkänslorochbeteenden #CBTövningarförterapeuter #CBTWorkbookforTherapists
CBT Workbook for Therapists av Tiffany Loggins är en praktisk arbetsbok för psykologer, terapeuter, kuratorer och andra behandlare som vill arbeta mer strukturerat med kognitiv beteendeterapi. Boken är inte en teoretisk översikt i första hand, utan en kliniskt inriktad resurs som fokuserar på hur CBT kan användas i vardagligt behandlingsarbete. Utgångspunkten är den klassiska CBT modellen där tankar, känslor och beteenden påverkar varandra, och där förändring kan skapas genom att identifiera automatiska tankemönster, pröva nya handlingar och bygga färdigheter steg för steg. En central tanke i boken är att metoderna ska vara tillämpbara för flera typer av psykisk ohälsa, med särskild vikt vid praktiska övningar, anpassning till klientens behov och användning mellan samtalen. Det gör boken relevant för professionella som vill ha ett konkret verktyg i behandlingsrummet.