![[Recension] Wisdom of Your Body (Hillary L. McBride PhD) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2639217/c1a-085k3-v607rnw8f2r4-plgvwq.jpg)
Show Notes
Wisdom of Your Body (Hillary L. McBride PhD)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1587435527?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Wisdom-of-Your-Body-Hillary-L-McBride-PhD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/full-catastrophe-living-using-the-wisdom-of-your/id1418386730?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Wisdom+of+Your+Body+Hillary+L+McBride+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1587435527/
#Förkroppsligande #Kroppsligskam #Traumamedvetennärvaro #Kroppslighandlingskraft #Kroppochsjäldualism #WisdomofYourBody
The Wisdom of Your Body av Hillary L. McBride är en sakprosabok om förkroppsligande, alltså hur vi kan återknyta kontakten med kroppen som en källa till erfarenhet, mening och vägledning. McBride är klinisk psykolog och forskare med inriktning på kroppslighet. Hon kombinerar psykologisk kunskap med berättelser från terapeutiskt arbete och egna erfarenheter av ätstörning, svår olycka och långvarig smärta. Bokens utgångspunkt är att många människor har lärt sig att behandla kroppen som ett problem, ett projekt eller något skilt från tankar och andlighet. Författaren kopplar denna splittring både till kulturella ideal och till erfarenheter av stress, trauma, skam och diskriminering. Syftet är inte att föreskriva en perfekt relation till kroppen, utan att erbjuda ett mer medkännande och integrerat sätt att förstå den. Genom reflekterande frågor och praktiker i slutet av kapitlen riktar sig boken till läsare som vill undersöka kroppens signaler, gränser, behov och möjligheter till återhämtning.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1587435527?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Wisdom-of-Your-Body-Hillary-L-McBride-PhD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/full-catastrophe-living-using-the-wisdom-of-your/id1418386730?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Wisdom+of+Your+Body+Hillary+L+McBride+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1587435527/
#Förkroppsligande #Kroppsligskam #Traumamedvetennärvaro #Kroppslighandlingskraft #Kroppochsjäldualism #WisdomofYourBody
The Wisdom of Your Body av Hillary L. McBride är en sakprosabok om förkroppsligande, alltså hur vi kan återknyta kontakten med kroppen som en källa till erfarenhet, mening och vägledning. McBride är klinisk psykolog och forskare med inriktning på kroppslighet. Hon kombinerar psykologisk kunskap med berättelser från terapeutiskt arbete och egna erfarenheter av ätstörning, svår olycka och långvarig smärta. Bokens utgångspunkt är att många människor har lärt sig att behandla kroppen som ett problem, ett projekt eller något skilt från tankar och andlighet. Författaren kopplar denna splittring både till kulturella ideal och till erfarenheter av stress, trauma, skam och diskriminering. Syftet är inte att föreskriva en perfekt relation till kroppen, utan att erbjuda ett mer medkännande och integrerat sätt att förstå den. Genom reflekterande frågor och praktiker i slutet av kapitlen riktar sig boken till läsare som vill undersöka kroppens signaler, gränser, behov och möjligheter till återhämtning.
