![[Recension] The Vitamin Cure (Monte Lai Ph.D.) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2651474/c1a-085k3-1pxnnjdnujx6-prg3ol.jpg)
Show Notes
The Vitamin Cure (Monte Lai Ph.D.)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/163006095X?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Vitamin-Cure-Monte-Lai-Ph-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-hormone-cure-unabridged/id1853463017?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Vitamin+Cure+Monte+Lai+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/163006095X/
#Metaanalyseromnäringsämnen #Trettonessentiellavitaminer #Mineralerochspårämnen #Näringsbristochkronisksjukdom #Kosttillskottochläkemedelsinteraktioner #TheVitaminCure
The Vitamin Cure av Monte Lai är en populärvetenskaplig handbok om vitaminer, mineraler och kronisk sjukdom. Boken, som presenteras som en reviderad och uppdaterad utgåva, vill göra forskning om näringsämnen mer tillgänglig för läsare som försöker orientera sig bland kostråd, tillskott och medicinska påståenden. Lais huvudidé är att näringsfattig kost och ohälsosamma levnadsvanor är viktiga påverkbara faktorer bakom många långvariga sjukdomar. Han menar också att läkemedel ofta lindrar symtom utan att alltid hantera bakomliggande orsaker. För att underbygga sina rekommendationer hänvisar han främst till metaanalyser, alltså sammanvägningar av flera studier. Upplägget går från grundläggande genomgångar av tretton vitaminer och centrala mineraler till kapitel om fria radikaler, livsstil och ett stort antal sjukdomstillstånd. Boken är därför mindre en sammanhängande medicinsk teori än ett omfattande uppslagsverk med ett tydligt näringsmedicinskt perspektiv. Läsaren bör samtidigt skilja mellan stödjande egenvård och behandling av sjukdom, där individuell medicinsk bedömning fortfarande är nödvändig.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/163006095X?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Vitamin-Cure-Monte-Lai-Ph-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-hormone-cure-unabridged/id1853463017?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Vitamin+Cure+Monte+Lai+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/163006095X/
#Metaanalyseromnäringsämnen #Trettonessentiellavitaminer #Mineralerochspårämnen #Näringsbristochkronisksjukdom #Kosttillskottochläkemedelsinteraktioner #TheVitaminCure
The Vitamin Cure av Monte Lai är en populärvetenskaplig handbok om vitaminer, mineraler och kronisk sjukdom. Boken, som presenteras som en reviderad och uppdaterad utgåva, vill göra forskning om näringsämnen mer tillgänglig för läsare som försöker orientera sig bland kostråd, tillskott och medicinska påståenden. Lais huvudidé är att näringsfattig kost och ohälsosamma levnadsvanor är viktiga påverkbara faktorer bakom många långvariga sjukdomar. Han menar också att läkemedel ofta lindrar symtom utan att alltid hantera bakomliggande orsaker. För att underbygga sina rekommendationer hänvisar han främst till metaanalyser, alltså sammanvägningar av flera studier. Upplägget går från grundläggande genomgångar av tretton vitaminer och centrala mineraler till kapitel om fria radikaler, livsstil och ett stort antal sjukdomstillstånd. Boken är därför mindre en sammanhängande medicinsk teori än ett omfattande uppslagsverk med ett tydligt näringsmedicinskt perspektiv. Läsaren bör samtidigt skilja mellan stödjande egenvård och behandling av sjukdom, där individuell medicinsk bedömning fortfarande är nödvändig.
