![[Recension] The Macrobiotic Path to Total Health (Michio Kushi) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2671577/c1a-085k3-7zz37p6dhgqp-6akyoa.jpg)
Show Notes
The Macrobiotic Path to Total Health (Michio Kushi)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0345439872?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Macrobiotic-Path-to-Total-Health-Michio-Kushi.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Macrobiotic+Path+to+Total+Health+Michio+Kushi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B001NJUOIK/
#Yinochyangikosten #Makrobiotiskstandardkost #Kiochenergibalans #Läkandekostupplägg #Makrobiotiskahuskurer #TheMacrobioticPathtoTotalHealth
The Macrobiotic Path to Total Health av Michio Kushi och Alex Jack är en omfattande handbok om makrobiotik, kost och vardagsvanor. Boken hör hemma i den holistiska självhjälps och hälsogenren, och bygger på den makrobiotiska traditionens syn att mat påverkar kropp, sinne och välbefinnande. Författarna använder yin och yang, samt begreppet ki, som ett språk för att beskriva hur livsmedel och levnadssätt påstås skapa eller återställa balans. Syftet är både förebyggande och praktiskt. Läsaren får en introduktion till makrobiotisk kost, förslag på måltider, recept, huskurer och livsstilsråd, följt av en alfabetiskt organiserad guide till fler än 200 tillstånd. Den stora bredden, från vanliga matsmältningsbesvär till mycket allvarliga sjukdomar, gör boken mer till ett uppslagsverk än en vanlig kokbok. Samtidigt bör dess långtgående påståenden om sjukdom och bot förstås med försiktighet. Kost kan vara ett viktigt komplement till hälsan, men ersätter inte medicinsk utredning eller evidensbaserad behandling.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0345439872?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Macrobiotic-Path-to-Total-Health-Michio-Kushi.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Macrobiotic+Path+to+Total+Health+Michio+Kushi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B001NJUOIK/
#Yinochyangikosten #Makrobiotiskstandardkost #Kiochenergibalans #Läkandekostupplägg #Makrobiotiskahuskurer #TheMacrobioticPathtoTotalHealth
The Macrobiotic Path to Total Health av Michio Kushi och Alex Jack är en omfattande handbok om makrobiotik, kost och vardagsvanor. Boken hör hemma i den holistiska självhjälps och hälsogenren, och bygger på den makrobiotiska traditionens syn att mat påverkar kropp, sinne och välbefinnande. Författarna använder yin och yang, samt begreppet ki, som ett språk för att beskriva hur livsmedel och levnadssätt påstås skapa eller återställa balans. Syftet är både förebyggande och praktiskt. Läsaren får en introduktion till makrobiotisk kost, förslag på måltider, recept, huskurer och livsstilsråd, följt av en alfabetiskt organiserad guide till fler än 200 tillstånd. Den stora bredden, från vanliga matsmältningsbesvär till mycket allvarliga sjukdomar, gör boken mer till ett uppslagsverk än en vanlig kokbok. Samtidigt bör dess långtgående påståenden om sjukdom och bot förstås med försiktighet. Kost kan vara ett viktigt komplement till hälsan, men ersätter inte medicinsk utredning eller evidensbaserad behandling.
