![[Recension] The Autoimmune Solution (Amy Myers M.D.) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2647968/c1a-085k3-mkq8k1qrt686-fqmzaw.jpg)
Show Notes
The Autoimmune Solution (Amy Myers M.D.)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0062347489?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-autoimmune-solution/id1441505961?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Autoimmune+Solution+Amy+Myers+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0062347489/
#Autoimmunitetsomspektrum #Eliminationskost #Tarmhälsa #Inflammatoriskabelastningsfaktorer #Stressochtoxinexponering #TheAutoimmuneSolution
The Autoimmune Solution av läkaren Amy Myers är en populärvetenskaplig självhjälpsbok om inflammation, autoimmuna sjukdomar och funktionsmedicinska livsstilsåtgärder. Myers utgår både från sin kliniska inriktning och från egna erfarenheter av Graves sjukdom. Bokens syfte är att ge läsaren en praktisk modell för att identifiera faktorer som kan bidra till långvariga inflammatoriska besvär, från magproblem och hudsymtom till diagnostiserade autoimmuna sjukdomar. I stället för att främst beskriva varje diagnos var för sig, presenterar den autoimmunitet som ett spektrum med möjliga gemensamma drivkrafter. Programmet bygger på förändringar i kost, exponering för ämnen i vardagen, stresshantering, mag och tarmhälsa samt bedömning av infektioner. Tonen är handlingsinriktad och protokollet är tydligt, särskilt kring en inledande eliminationskost. Samtidigt bör läsaren skilja mellan bokens breda hälsopåståenden och etablerad medicinsk evidens. Den är inte en ersättning för utredning, läkemedel eller individuell rådgivning från legitimerad vårdpersonal.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0062347489?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Autoimmune-Solution-Amy-Myers-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-autoimmune-solution/id1441505961?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Autoimmune+Solution+Amy+Myers+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0062347489/
#Autoimmunitetsomspektrum #Eliminationskost #Tarmhälsa #Inflammatoriskabelastningsfaktorer #Stressochtoxinexponering #TheAutoimmuneSolution
The Autoimmune Solution av läkaren Amy Myers är en populärvetenskaplig självhjälpsbok om inflammation, autoimmuna sjukdomar och funktionsmedicinska livsstilsåtgärder. Myers utgår både från sin kliniska inriktning och från egna erfarenheter av Graves sjukdom. Bokens syfte är att ge läsaren en praktisk modell för att identifiera faktorer som kan bidra till långvariga inflammatoriska besvär, från magproblem och hudsymtom till diagnostiserade autoimmuna sjukdomar. I stället för att främst beskriva varje diagnos var för sig, presenterar den autoimmunitet som ett spektrum med möjliga gemensamma drivkrafter. Programmet bygger på förändringar i kost, exponering för ämnen i vardagen, stresshantering, mag och tarmhälsa samt bedömning av infektioner. Tonen är handlingsinriktad och protokollet är tydligt, särskilt kring en inledande eliminationskost. Samtidigt bör läsaren skilja mellan bokens breda hälsopåståenden och etablerad medicinsk evidens. Den är inte en ersättning för utredning, läkemedel eller individuell rådgivning från legitimerad vårdpersonal.
