Show Notes
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B0CFZJK6P7?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-5-Ingredient-Diabetic-Slow-Cooker-Cookbook-Marianne-Greene.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-anti-inflammatory-slow-cooker-recipes-step-by/id1781570285?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+5+Ingredient+Diabetic+Slow+Cooker+Cookbook+Marianne+Greene+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1956493786/
#Femhuvudingredienser #Slowcookermiddagar #Lågtglykemisktfokus #Dietiststöddarecept #Veckomenyfördiabetes #The5IngredientDiabeticSlowCookerCookbook
The 5 Ingredient Diabetic Slow Cooker Cookbook av Marianne Greene är en praktiskt inriktad kokbok för personer som vill förenkla diabetesanpassad vardagsmat. Boken samlar 60 recept för slow cooker, med fem huvudingredienser per rätt och en angiven förberedelsetid på omkring 15 minuter. Den riktar sig främst till personer med typ 2-diabetes, men upplägget kan också vara relevant för familjemedlemmar som lagar mat åt någon med diabetes eller för den som vill minska mängden snabba kolhydrater i vardagen. En dietist med specialistkunskap inom diabetes medverkar som författare, och en legitimerad nutritionist anges som redaktör. Bokens syfte är inte att ersätta individuell medicinsk rådgivning, utan att göra måltidsplanering mer hanterbar genom vanliga råvaror, tydliga recept och långsam tillagning. Utöver recepten innehåller den en veckomeny med lågt glykemiskt fokus. Genren är alltså både kokbok och vardagsguide, där enkelhet, förutsägbarhet och mindre aktiv tid i köket är de centrala löftena.