![[Recension] Sexy Brain (Dr. D. Lindsey Berkson) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2623579/c1a-085k3-qdx58896fnkv-4vrgcd.jpg)
Show Notes
Sexy Brain (Dr. D. Lindsey Berkson)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0997366109?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sexy-Brain-Dr-D-Lindsey-Berkson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-molecule-of-more-how-a-single-chemical-in/id1437854127?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sexy+Brain+Dr+D+Lindsey+Berkson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0997366109/
#Könshormonerochhjärnhälsa #Hormonstörandemiljökemikalier #Intimitetochsocialanknytning #Lust,förälskelseochanknytning #Omega3ochhjärnnäring #SexyBrain
Sexy Brain är en populärvetenskaplig självhjälpsbok från 2017 av Dr. D. Lindsey Berkson, verksam inom integrativ och funktionell medicin med fokus på hormoner, nutrition och tarmhälsa. Boken kopplar samman sexualitet, nära relationer, hjärnans funktion och hormonell hälsa. Berksons centrala idé är att könshormoner, social anknytning och levnadsvanor samverkar med hjärnans välbefinnande, medan miljökemikalier och modern isolering kan störa denna balans. Hon rör sig mellan neurobiologi, relationspsykologi, kostråd och resonemang om hormonstörande ämnen. Den svenska läsaren bör dock skilja mellan bokens bredare hälsoperspektiv och dess långtgående medicinska löften. Att hormoner, sömn, motion, kost och sociala relationer kan ha betydelse för hälsan är välgrundade områden. Däremot är det inte etablerat att balanserade hormoner eller ett aktivt sexliv i sig förebygger Alzheimer, cancer, depression eller skilsmässa. Bokens syfte är främst att erbjuda ett sammanhängande, personligt ramverk för att förstå kropp, hjärna och intimitet som delar av samma system.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0997366109?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sexy-Brain-Dr-D-Lindsey-Berkson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-molecule-of-more-how-a-single-chemical-in/id1437854127?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sexy+Brain+Dr+D+Lindsey+Berkson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0997366109/
#Könshormonerochhjärnhälsa #Hormonstörandemiljökemikalier #Intimitetochsocialanknytning #Lust,förälskelseochanknytning #Omega3ochhjärnnäring #SexyBrain
Sexy Brain är en populärvetenskaplig självhjälpsbok från 2017 av Dr. D. Lindsey Berkson, verksam inom integrativ och funktionell medicin med fokus på hormoner, nutrition och tarmhälsa. Boken kopplar samman sexualitet, nära relationer, hjärnans funktion och hormonell hälsa. Berksons centrala idé är att könshormoner, social anknytning och levnadsvanor samverkar med hjärnans välbefinnande, medan miljökemikalier och modern isolering kan störa denna balans. Hon rör sig mellan neurobiologi, relationspsykologi, kostråd och resonemang om hormonstörande ämnen. Den svenska läsaren bör dock skilja mellan bokens bredare hälsoperspektiv och dess långtgående medicinska löften. Att hormoner, sömn, motion, kost och sociala relationer kan ha betydelse för hälsan är välgrundade områden. Däremot är det inte etablerat att balanserade hormoner eller ett aktivt sexliv i sig förebygger Alzheimer, cancer, depression eller skilsmässa. Bokens syfte är främst att erbjuda ett sammanhängande, personligt ramverk för att förstå kropp, hjärna och intimitet som delar av samma system.
