![[Recension] Psycho-Cybernetics, A New Way to Get More Living Out of Life (Maxwell Maltz) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2574365/c1a-085k3-ndjdxq96ix7o-ytxtyd.jpg)
Show Notes
Psycho-Cybernetics, A New Way to Get More Living Out of Life (Maxwell Maltz)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B01FIW2ZRU?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Psycho-Cybernetics%2C-A-New-Way-to-Get-More-Living-Out-of-Life-Maxwell-Maltz.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/psycho-cybernetics/id1441680081?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Psycho+Cybernetics+A+New+Way+to+Get+More+Living+Out+of+Life+Maxwell+Maltz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0671700758/
#självbild #inremålsystem #mentalövning #korrigerandeåterkoppling #begränsandeövertygelser #PsychoCyberneticsANewWaytoGetMoreLivingOutofLife
Psycho-Cybernetics är en klassiker inom personlig utveckling, skriven av den amerikanske plastikkirurgen Maxwell Maltz och först utgiven 1960. Boken utgår från hans iakttagelse att ett förändrat yttre inte automatiskt förändrade patienters upplevelse av sig själva. Därifrån formulerar Maltz en teori om självbilden, alltså den inre föreställningen om vem man är, vad man klarar och vad man kan förvänta sig. Han menar att denna bild i praktiken styr vanor, känslor och prestationer. Titeln hämtar språk från cybernetiken, läran om styrning och återkoppling. Maltz beskriver människan som en målsökande varelse med ett inre system som kan riktas genom mål, fantasi, övning och korrigerande erfarenheter. Bokens syfte är inte klinisk behandling i modern mening, utan att ge läsaren metoder för att upptäcka begränsande självdefinitioner och träna fram mer funktionella handlingsmönster. Den kombinerar populärpsykologi, praktiska övningar och reflektioner om självkänsla, oro, misslyckanden och personlig förändring. Språket och vissa vetenskapliga förklaringar bär tydligt sin tid, men självbildens betydelse är fortfarande bokens centrala och mest inflytelserika idé.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B01FIW2ZRU?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Psycho-Cybernetics%2C-A-New-Way-to-Get-More-Living-Out-of-Life-Maxwell-Maltz.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/psycho-cybernetics/id1441680081?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Psycho+Cybernetics+A+New+Way+to+Get+More+Living+Out+of+Life+Maxwell+Maltz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0671700758/
#självbild #inremålsystem #mentalövning #korrigerandeåterkoppling #begränsandeövertygelser #PsychoCyberneticsANewWaytoGetMoreLivingOutofLife
Psycho-Cybernetics är en klassiker inom personlig utveckling, skriven av den amerikanske plastikkirurgen Maxwell Maltz och först utgiven 1960. Boken utgår från hans iakttagelse att ett förändrat yttre inte automatiskt förändrade patienters upplevelse av sig själva. Därifrån formulerar Maltz en teori om självbilden, alltså den inre föreställningen om vem man är, vad man klarar och vad man kan förvänta sig. Han menar att denna bild i praktiken styr vanor, känslor och prestationer. Titeln hämtar språk från cybernetiken, läran om styrning och återkoppling. Maltz beskriver människan som en målsökande varelse med ett inre system som kan riktas genom mål, fantasi, övning och korrigerande erfarenheter. Bokens syfte är inte klinisk behandling i modern mening, utan att ge läsaren metoder för att upptäcka begränsande självdefinitioner och träna fram mer funktionella handlingsmönster. Den kombinerar populärpsykologi, praktiska övningar och reflektioner om självkänsla, oro, misslyckanden och personlig förändring. Språket och vissa vetenskapliga förklaringar bär tydligt sin tid, men självbildens betydelse är fortfarande bokens centrala och mest inflytelserika idé.
