![[Recension] Peak (Anders Ericsson) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2615043/c1a-085k3-dmdg22dpf6r3-dgr5da.jpg)
Show Notes
Peak (Anders Ericsson)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0544947223?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Peak-Anders-Ericsson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/peak/id1602696886?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Peak+Anders+Ericsson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0544947223/
#Målmedvetenövning #Återkoppling #Mentalarepresentationer #Neuroplasticitet #Tiotusentimmarsregeln #Peak
Peak av psykologen Anders Ericsson, skriven tillsammans med vetenskapsskribenten Robert Pool, är en populärvetenskaplig bok om hur expertis utvecklas. Boken bygger på Ericssons mångåriga forskning om skickliga musiker, idrottare, schackspelare och personer med ovanligt stark minnesförmåga. Dess huvudsyfte är att ifrågasätta föreställningen att topprestationer främst kommer från medfödd talang. I stället undersöker den vilken sorts träning som faktiskt leder till varaktig förbättring. Författarna skiljer mellan att bara upprepa en aktivitet och att öva på ett sätt som systematiskt angriper svagheter. De förklarar också hur människor bygger mentala föreställningar, alltså inre modeller som gör det möjligt att känna igen mönster, fatta snabbare beslut och bedöma kvalitet. Peak är varken en enkel handbok eller ett löfte om snabba resultat. Det är snarare en forskningsbaserad genomgång av lärande, återkoppling, motivation och hjärnans anpassningsförmåga. Boken riktar sig till läsare som vill förstå vad målmedveten övning kan, och inte kan, åstadkomma i arbete, utbildning, idrott och konstnärliga ämnen.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0544947223?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Peak-Anders-Ericsson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/peak/id1602696886?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Peak+Anders+Ericsson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0544947223/
#Målmedvetenövning #Återkoppling #Mentalarepresentationer #Neuroplasticitet #Tiotusentimmarsregeln #Peak
Peak av psykologen Anders Ericsson, skriven tillsammans med vetenskapsskribenten Robert Pool, är en populärvetenskaplig bok om hur expertis utvecklas. Boken bygger på Ericssons mångåriga forskning om skickliga musiker, idrottare, schackspelare och personer med ovanligt stark minnesförmåga. Dess huvudsyfte är att ifrågasätta föreställningen att topprestationer främst kommer från medfödd talang. I stället undersöker den vilken sorts träning som faktiskt leder till varaktig förbättring. Författarna skiljer mellan att bara upprepa en aktivitet och att öva på ett sätt som systematiskt angriper svagheter. De förklarar också hur människor bygger mentala föreställningar, alltså inre modeller som gör det möjligt att känna igen mönster, fatta snabbare beslut och bedöma kvalitet. Peak är varken en enkel handbok eller ett löfte om snabba resultat. Det är snarare en forskningsbaserad genomgång av lärande, återkoppling, motivation och hjärnans anpassningsförmåga. Boken riktar sig till läsare som vill förstå vad målmedveten övning kan, och inte kan, åstadkomma i arbete, utbildning, idrott och konstnärliga ämnen.
