[Recension] Moving Through Cancer (Dr. Kathryn Schmitz) Sammanfattad.

Moving Through Cancer (Dr. Kathryn Schmitz)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1797210254?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Moving-Through-Cancer-Dr-Kathryn-Schmitz.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/moving-through-cancer/id1586970281?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Moving+Through+Cancer+Dr+Kathryn+Schmitz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1797210254/

#Träningsonkologi #Styrketräningvidcancer #21dagarsprogrammet #MoveLiftEatSleepLog #Cancerrehabilitering #MovingThroughCancer

Moving Through Cancer av Dr. Kathryn Schmitz är en sakprosabok om träning som en praktisk del av cancerrehabilitering och livet med cancer. Schmitz är verksam inom träningsonkologi, och boken vänder sig till personer före, under och efter behandling, men också till närstående och vårdpersonal. Dess centrala utgångspunkt är att en cancerdiagnos inte behöver innebära att patienten enbart blir mottagare av vård. Anpassad rörelse och styrketräning kan, i samråd med vårdteamet, hjälpa människor att behålla funktion, hantera behandlingsperioder och återvända till vardagens aktiviteter. Boken är inte en ersättning för medicinsk behandling eller individuell bedömning. Den försöker i stället göra den etablerade kunskapen om fysisk aktivitet tillämpbar i en svår och ofta oöverskådlig vardag. Schmitz organiserar sin vägledning som ett 21-dagarsprogram med fem steg, Move, Lift, Eat, Sleep och Log. Kombinationen av forskningsbakgrund, konkreta rutiner och fokus på hela behandlingsförloppet gör boken till en ovanligt handfast introduktion till träningsonkologi.