![[Recension] Loving Someone with Anxiety: Understanding and Helping Your Partner (Kate N. Thieda MS LPCA NCC) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2686344/c1a-085k3-dmmxgxo3t462-f3gbyh.jpg)
Show Notes
Loving Someone with Anxiety: Understanding and Helping Your Partner (Kate N. Thieda MS LPCA NCC)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1608826112?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Loving-Someone-with-Anxiety%3A-Understanding-and-Helping-Your-Partner-Kate-N-Thieda-MS-LPCA-NCC.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/loving-someone-with-anxiety-understanding-helping-your/id1650095112?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Loving+Someone+with+Anxiety+Understanding+and+Helping+Your+Partner+Kate+N+Thieda+MS+LPCA+NCC+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B00C346EBK/
#Vardagligoroochångestproblem #Empatisktlyssnande #Gränssättningvidmedberoende #Kroppsskanningochbukandning #Egenvårdförpartnern #LovingSomeonewithAnxiety
Loving Someone with Anxiety: Understanding and Helping Your Partner av Kate N. Thieda är en praktiskt inriktad självhjälpsbok för den som lever nära en partner med ångest. Den gavs först ut 2013 i New Harbingers serie om att stötta en närstående, och utgår från att ångest påverkar två personer, inte enbart den som har symtomen. Thieda, som är utbildad rådgivare, förklarar skillnaden mellan vardaglig oro och mer omfattande ångestproblem, utan att uppmana läsaren att ställa diagnoser. Bokens centrala syfte är att göra partnern mer förstående, mer användbar i svåra situationer och mindre benägen att fastna i roller som förvärrar relationens belastning. Den behandlar kommunikation, gränssättning, undvikandebeteenden, avslappningsövningar och omsorg om den egna hälsan. Formen är lättillgänglig och använder vardagsnära exempel på par som försöker hantera rädsla, konflikter och begränsningar. Fokus ligger alltså inte på att bota en partner, utan på att skapa ett stöd som är empatiskt, realistiskt och hållbart för båda.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1608826112?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Loving-Someone-with-Anxiety%3A-Understanding-and-Helping-Your-Partner-Kate-N-Thieda-MS-LPCA-NCC.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/loving-someone-with-anxiety-understanding-helping-your/id1650095112?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Loving+Someone+with+Anxiety+Understanding+and+Helping+Your+Partner+Kate+N+Thieda+MS+LPCA+NCC+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B00C346EBK/
#Vardagligoroochångestproblem #Empatisktlyssnande #Gränssättningvidmedberoende #Kroppsskanningochbukandning #Egenvårdförpartnern #LovingSomeonewithAnxiety
Loving Someone with Anxiety: Understanding and Helping Your Partner av Kate N. Thieda är en praktiskt inriktad självhjälpsbok för den som lever nära en partner med ångest. Den gavs först ut 2013 i New Harbingers serie om att stötta en närstående, och utgår från att ångest påverkar två personer, inte enbart den som har symtomen. Thieda, som är utbildad rådgivare, förklarar skillnaden mellan vardaglig oro och mer omfattande ångestproblem, utan att uppmana läsaren att ställa diagnoser. Bokens centrala syfte är att göra partnern mer förstående, mer användbar i svåra situationer och mindre benägen att fastna i roller som förvärrar relationens belastning. Den behandlar kommunikation, gränssättning, undvikandebeteenden, avslappningsövningar och omsorg om den egna hälsan. Formen är lättillgänglig och använder vardagsnära exempel på par som försöker hantera rädsla, konflikter och begränsningar. Fokus ligger alltså inte på att bota en partner, utan på att skapa ett stöd som är empatiskt, realistiskt och hållbart för båda.
