![[Recension] How to Be an Adult (David Richo) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2619337/c1a-085k3-5zr6x16phxpj-xs7r1w.jpg)
Show Notes
How to Be an Adult (David Richo)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0809132230?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-to-Be-an-Adult-David-Richo.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-be-an-adult-in-relationships-the-five-keys/id1418207761?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+to+Be+an+Adult+David+Richo+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0809132230/
#Hjältensresa #Rädsla,vredeochskuld #Personligagränserochintimitet #Suntegoochandligtsjälv #Integritetochkärleksfullvänlighet #HowtoBeanAdult
David Richos How to Be an Adult är en kort självhjälpsbok från 1991, med rötter i både psykoterapi och andlig reflektion. Titeln handlar inte om de praktiska markörer som ofta förknippas med vuxenliv, som arbete, ekonomi eller familjebildning. I stället undersöker Richo vad psykologisk och andlig mognad innebär. Hans grundtanke är att vuxenhet inte infinner sig automatiskt med åldern. Den kräver återkommande arbete med hur vi förhåller oss till känslor, ansvar, gränser och nära relationer. Boken använder hjältens resa som en övergripande bild, med faserna avfärd, kamp och återkomst. Den rörelsen beskriver en utveckling från ett mer neurotiskt och defensivt jag, till ett friskare jag och, i Richos språk, ett andligt själv. Med ett koncentrerat och reflekterande upplägg erbjuder boken övningar, citat och meditationer. Syftet är inte att ge en snabb metod för personlig förändring, utan att göra läsaren mer uppmärksam på de val och inre mönster som formar ett moget liv.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0809132230?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-to-Be-an-Adult-David-Richo.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-be-an-adult-in-relationships-the-five-keys/id1418207761?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+to+Be+an+Adult+David+Richo+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0809132230/
#Hjältensresa #Rädsla,vredeochskuld #Personligagränserochintimitet #Suntegoochandligtsjälv #Integritetochkärleksfullvänlighet #HowtoBeanAdult
David Richos How to Be an Adult är en kort självhjälpsbok från 1991, med rötter i både psykoterapi och andlig reflektion. Titeln handlar inte om de praktiska markörer som ofta förknippas med vuxenliv, som arbete, ekonomi eller familjebildning. I stället undersöker Richo vad psykologisk och andlig mognad innebär. Hans grundtanke är att vuxenhet inte infinner sig automatiskt med åldern. Den kräver återkommande arbete med hur vi förhåller oss till känslor, ansvar, gränser och nära relationer. Boken använder hjältens resa som en övergripande bild, med faserna avfärd, kamp och återkomst. Den rörelsen beskriver en utveckling från ett mer neurotiskt och defensivt jag, till ett friskare jag och, i Richos språk, ett andligt själv. Med ett koncentrerat och reflekterande upplägg erbjuder boken övningar, citat och meditationer. Syftet är inte att ge en snabb metod för personlig förändring, utan att göra läsaren mer uppmärksam på de val och inre mönster som formar ett moget liv.
