![[Recension] Eating in the Light of the Moon (Anita Johnston Ph.D.) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2621265/c1a-085k3-qdx5g5q4sk87-24idxv.jpg)
Show Notes
Eating in the Light of the Moon (Anita Johnston Ph.D.)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Eating-in-the-Light-of-the-Moon-Anita-Johnston-Ph-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/eating-in-the-light-of-the-moon-how-women/id1648566535?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Eating+in+the+Light+of+the+Moon+Anita+Johnston+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0936077360/
#Myterochätstörningar #Matsomkänslospråk #Kroppsidealförkvinnor #Hungerochmättnadssignaler #Skamochkontroll #EatingintheLightoftheMoon
Anita Johnston är psykolog och specialiserad på ätstörningar. I Eating in the Light of the Moon undersöker hon kvinnors relation till mat, kropp och hunger, men gör det i en ovanlig form. I stället för att främst ge kostregler eller stegvisa behandlingsprogram använder hon myter, sagor, symboler och berättelser från flera kulturella traditioner. Bokens utgångspunkt är att problem som hetsätning, svält, tvångsmässig kontroll och kroppsfixering ofta bär på känslomässiga budskap som inte går att lösa enbart genom viljestyrka. Mat kan bli ett språk för behov, skam, sorg, ilska, rädsla och längtan efter tillhörighet. Johnston vill hjälpa läsaren att tolka detta språk med större medkänsla och nyfikenhet. Genom metaforer som speglar välkända kvinnliga erfarenheter placerar hon ätproblem i ett större sammanhang, präglat av familjeroller, kulturella ideal och kvinnors sociala villkor. Boken är därför både en självhjälpsbok och en reflekterande introduktion till hur berättelser kan användas för att förstå förändring.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Eating-in-the-Light-of-the-Moon-Anita-Johnston-Ph-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/eating-in-the-light-of-the-moon-how-women/id1648566535?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Eating+in+the+Light+of+the+Moon+Anita+Johnston+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0936077360/
#Myterochätstörningar #Matsomkänslospråk #Kroppsidealförkvinnor #Hungerochmättnadssignaler #Skamochkontroll #EatingintheLightoftheMoon
Anita Johnston är psykolog och specialiserad på ätstörningar. I Eating in the Light of the Moon undersöker hon kvinnors relation till mat, kropp och hunger, men gör det i en ovanlig form. I stället för att främst ge kostregler eller stegvisa behandlingsprogram använder hon myter, sagor, symboler och berättelser från flera kulturella traditioner. Bokens utgångspunkt är att problem som hetsätning, svält, tvångsmässig kontroll och kroppsfixering ofta bär på känslomässiga budskap som inte går att lösa enbart genom viljestyrka. Mat kan bli ett språk för behov, skam, sorg, ilska, rädsla och längtan efter tillhörighet. Johnston vill hjälpa läsaren att tolka detta språk med större medkänsla och nyfikenhet. Genom metaforer som speglar välkända kvinnliga erfarenheter placerar hon ätproblem i ett större sammanhang, präglat av familjeroller, kulturella ideal och kvinnors sociala villkor. Boken är därför både en självhjälpsbok och en reflekterande introduktion till hur berättelser kan användas för att förstå förändring.
