![[Recension] Break the Chronic Pain Cycle (Sheetal DeCaria M.D.) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2656879/c1a-085k3-6zzwdr4xuz-lowsfq.jpg)
Show Notes
Break the Chronic Pain Cycle (Sheetal DeCaria M.D.)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1735717207?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Break-the-Chronic-Pain-Cycle-Sheetal-DeCaria-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/break-the-chronic-pain-cycle/id1782043224?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Break+the+Chronic+Pain+Cycle+Sheetal+DeCaria+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1735717207/
#Smärtsyndrom #Rotorsaksfokus #Eliminationsdiet #Stegradfysiskaktivitet #Antismärtlivsstil #BreaktheChronicPainCycle
Break the Chronic Pain Cycle av Sheetal DeCaria är en praktiskt inriktad självhjälpsbok om långvarig smärta, skriven av en läkare med specialistbakgrund inom anestesi och smärtbehandling samt vidareutbildning i integrativ medicin. Bokens uttalade format är ett 90-dagarsprogram, vars syfte är att hjälpa läsaren att förstå vilken typ av smärtproblematik som kan vara aktuell, arbeta med bidragande orsaker och bygga vanor som på sikt minskar risken för att smärtan vidmakthålls. DeCaria utgår från att kronisk smärta sällan bör reduceras till en enda skada eller ett enskilt symtom. I stället behandlas kroppsliga, näringsrelaterade och känslomässiga faktorer som delar av en större helhet. Boken placerar sig mellan konventionell smärtvård och livsstilsorienterad, integrativ medicin. Den är inte främst en bok om att uthärda smärta, utan om att skapa en mer systematisk grund för utredning, egenvård och, när det behövs, medicinsk behandling. Programmet bör ses som ett komplement till individuell vårdkontakt, särskilt vid nya, svåra eller förändrade symtom.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1735717207?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Break-the-Chronic-Pain-Cycle-Sheetal-DeCaria-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/break-the-chronic-pain-cycle/id1782043224?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Break+the+Chronic+Pain+Cycle+Sheetal+DeCaria+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1735717207/
#Smärtsyndrom #Rotorsaksfokus #Eliminationsdiet #Stegradfysiskaktivitet #Antismärtlivsstil #BreaktheChronicPainCycle
Break the Chronic Pain Cycle av Sheetal DeCaria är en praktiskt inriktad självhjälpsbok om långvarig smärta, skriven av en läkare med specialistbakgrund inom anestesi och smärtbehandling samt vidareutbildning i integrativ medicin. Bokens uttalade format är ett 90-dagarsprogram, vars syfte är att hjälpa läsaren att förstå vilken typ av smärtproblematik som kan vara aktuell, arbeta med bidragande orsaker och bygga vanor som på sikt minskar risken för att smärtan vidmakthålls. DeCaria utgår från att kronisk smärta sällan bör reduceras till en enda skada eller ett enskilt symtom. I stället behandlas kroppsliga, näringsrelaterade och känslomässiga faktorer som delar av en större helhet. Boken placerar sig mellan konventionell smärtvård och livsstilsorienterad, integrativ medicin. Den är inte främst en bok om att uthärda smärta, utan om att skapa en mer systematisk grund för utredning, egenvård och, när det behövs, medicinsk behandling. Programmet bör ses som ett komplement till individuell vårdkontakt, särskilt vid nya, svåra eller förändrade symtom.
