![[Recension] Zen Golf: Mastering the Mental Game (Dr. Joseph Parent) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2666248/c1a-085k3-gppwx9qwbgj-p4mhnx.jpg)
Show Notes
Zen Golf: Mastering the Mental Game (Dr. Joseph Parent)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B00SQCDRIG?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Zen-Golf%3A-Mastering-the-Mental-Game-Dr-Joseph-Parent.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/zen-golf-mastering-the-mental-game-unabridged/id484152676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Zen+Golf+Mastering+the+Mental+Game+Dr+Joseph+Parent+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B000165GNO/
#PARmodellen #Bigmind #Ovillkorligtsjälvförtroende #Medvetennärvaropåbanan #Undvikaändåslaget #ZenGolf
Zen Golf: Mastering the Mental Game är en instruktionsbok om golfens mentala sida, skriven av Dr. Joseph Parent, som förenar idrottspsykologi med zenbuddhistiskt inspirerad medveten närvaro. Boken publicerades ursprungligen 2002 och riktar sig till golfare som redan vet att ett slag sällan avgörs enbart av teknik. Dess huvudfråga är hur spelaren kan minska den oro, självkritik och resultatfixering som skapar spänning och stör ett annars fungerande svingmönster. Parent använder situationer från banan, som utslag, puttning, klubbval och återhämtning efter misstag, för att göra idéerna konkreta. Han föreslår inte att golfaren ska sluta bry sig om resultatet, utan att resultatet inte ska styra uppmärksamheten medan slaget utförs. Perspektivet är därför både prestationsinriktat och mer försonligt än många traditionella golfhandböcker. Zen Golf handlar lika mycket om att spela med disciplin och klarhet som om att behandla sig själv rimligt när rundan inte utvecklas som planerat.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B00SQCDRIG?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Zen-Golf%3A-Mastering-the-Mental-Game-Dr-Joseph-Parent.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/zen-golf-mastering-the-mental-game-unabridged/id484152676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Zen+Golf+Mastering+the+Mental+Game+Dr+Joseph+Parent+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B000165GNO/
#PARmodellen #Bigmind #Ovillkorligtsjälvförtroende #Medvetennärvaropåbanan #Undvikaändåslaget #ZenGolf
Zen Golf: Mastering the Mental Game är en instruktionsbok om golfens mentala sida, skriven av Dr. Joseph Parent, som förenar idrottspsykologi med zenbuddhistiskt inspirerad medveten närvaro. Boken publicerades ursprungligen 2002 och riktar sig till golfare som redan vet att ett slag sällan avgörs enbart av teknik. Dess huvudfråga är hur spelaren kan minska den oro, självkritik och resultatfixering som skapar spänning och stör ett annars fungerande svingmönster. Parent använder situationer från banan, som utslag, puttning, klubbval och återhämtning efter misstag, för att göra idéerna konkreta. Han föreslår inte att golfaren ska sluta bry sig om resultatet, utan att resultatet inte ska styra uppmärksamheten medan slaget utförs. Perspektivet är därför både prestationsinriktat och mer försonligt än många traditionella golfhandböcker. Zen Golf handlar lika mycket om att spela med disciplin och klarhet som om att behandla sig själv rimligt när rundan inte utvecklas som planerat.
