![[Recension] You Are the One You've Been Waiting For (Richard C. Schwartz PhD) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2653927/c1a-085k3-5zzg9j9piv4r-kmqjni.jpg)
Show Notes
You Are the One You've Been Waiting For (Richard C. Schwartz PhD)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1683643623?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/You-Are-the-One-You%26%23039%3Bve-Been-Waiting-For-Richard-C-Schwartz-PhD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/before-you-split-find-what-you-really-want-for-the/id1540895850?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=You+Are+the+One+You+039+ve+Been+Waiting+For+Richard+C+Schwartz+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1683643623/
#InternalFamilySystems #Självledarskap #Exiler #Detreprojekten #Modigkärlek #YouAretheOneYou039veBeenWaitingFor
Richard C. Schwartz bok You Are the One You've Been Waiting For är en relationsbok med tydlig förankring i terapimodellen Internal Family Systems, ofta kallad IFS. Schwartz, som utvecklade modellen, granskar en vanlig idé om parrelationer, att den andra personen ska fylla ett inre tomrum, lugna gamla sår och ständigt bekräfta vårt värde. Hans alternativ är inte att partners saknar betydelse, utan att var och en först behöver utveckla ett mer ansvarigt och medkännande förhållande till sitt eget inre liv. Boken beskriver psyket som sammansatt av olika delar, med skilda känslor, minnen och skyddsstrategier. När dessa delar tar över kan konflikter snabbt bli laddade och fastlåsta. Syftet är därför att hjälpa läsaren att känna igen reaktionerna innan de riktas mot partnern. Med begreppet modig kärlek visar Schwartz hur självledarskap kan skapa större närhet, utan att relationen bygger på beroende eller ömsesidiga räddningsförsök.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1683643623?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/You-Are-the-One-You%26%23039%3Bve-Been-Waiting-For-Richard-C-Schwartz-PhD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/before-you-split-find-what-you-really-want-for-the/id1540895850?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=You+Are+the+One+You+039+ve+Been+Waiting+For+Richard+C+Schwartz+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1683643623/
#InternalFamilySystems #Självledarskap #Exiler #Detreprojekten #Modigkärlek #YouAretheOneYou039veBeenWaitingFor
Richard C. Schwartz bok You Are the One You've Been Waiting For är en relationsbok med tydlig förankring i terapimodellen Internal Family Systems, ofta kallad IFS. Schwartz, som utvecklade modellen, granskar en vanlig idé om parrelationer, att den andra personen ska fylla ett inre tomrum, lugna gamla sår och ständigt bekräfta vårt värde. Hans alternativ är inte att partners saknar betydelse, utan att var och en först behöver utveckla ett mer ansvarigt och medkännande förhållande till sitt eget inre liv. Boken beskriver psyket som sammansatt av olika delar, med skilda känslor, minnen och skyddsstrategier. När dessa delar tar över kan konflikter snabbt bli laddade och fastlåsta. Syftet är därför att hjälpa läsaren att känna igen reaktionerna innan de riktas mot partnern. Med begreppet modig kärlek visar Schwartz hur självledarskap kan skapa större närhet, utan att relationen bygger på beroende eller ömsesidiga räddningsförsök.
