![[Recension] The Procrastination Equation (Piers Steel) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2679492/c1a-085k3-7zz9pw8jak88-yqnax9.jpg)
Show Notes
The Procrastination Equation (Piers Steel)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0061703621?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Procrastination-Equation-Piers-Steel.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-procrastination-equation/id1441512894?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Procrastination+Equation+Piers+Steel+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B004HFLMO2/
#Motivationsekvationen #Förväntan #Uppgiftsvärde #Impulsivitet #Fördröjning #TheProcrastinationEquation
Piers Steels The Procrastination Equation är en forskningsbaserad fackbok inom psykologi och produktivitet. Den handlar inte främst om att fylla kalendern tätare eller att skälla på sig själv för dålig disciplin. I stället undersöker Steel varför människor frivilligt skjuter upp sådant de själva bedömer som viktigt, trots att de vet att förseningen sannolikt gör situationen sämre. Bokens centrala bidrag är en modell för motivation, där förväntan och uppgiftens värde ställs mot impulsivitet och tiden till konsekvensen. Med den modellen försöker Steel göra ett till synes motsägelsefullt beteende begripligt. Han kopplar samman psykologisk forskning om mål, vanor, belöningar och distraktioner med praktiska sätt att förändra vardagen. Syftet är inte att lova ett liv utan uppskjutande, eftersom viss eftertanke och rimlig fördröjning kan vara värdefull. Syftet är att skilja sådan fördröjning från den irrationella sorten, och att ge läsaren verktyg för att minska den. Boken riktar sig till studenter, yrkesverksamma och andra som ofta fastnar mellan avsikt och handling.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0061703621?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Procrastination-Equation-Piers-Steel.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-procrastination-equation/id1441512894?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Procrastination+Equation+Piers+Steel+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B004HFLMO2/
#Motivationsekvationen #Förväntan #Uppgiftsvärde #Impulsivitet #Fördröjning #TheProcrastinationEquation
Piers Steels The Procrastination Equation är en forskningsbaserad fackbok inom psykologi och produktivitet. Den handlar inte främst om att fylla kalendern tätare eller att skälla på sig själv för dålig disciplin. I stället undersöker Steel varför människor frivilligt skjuter upp sådant de själva bedömer som viktigt, trots att de vet att förseningen sannolikt gör situationen sämre. Bokens centrala bidrag är en modell för motivation, där förväntan och uppgiftens värde ställs mot impulsivitet och tiden till konsekvensen. Med den modellen försöker Steel göra ett till synes motsägelsefullt beteende begripligt. Han kopplar samman psykologisk forskning om mål, vanor, belöningar och distraktioner med praktiska sätt att förändra vardagen. Syftet är inte att lova ett liv utan uppskjutande, eftersom viss eftertanke och rimlig fördröjning kan vara värdefull. Syftet är att skilja sådan fördröjning från den irrationella sorten, och att ge läsaren verktyg för att minska den. Boken riktar sig till studenter, yrkesverksamma och andra som ofta fastnar mellan avsikt och handling.
