![[Recension] The Language of Letting Go: Daily Meditations for Codependents (Melody Beattie) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2620768/c1a-085k3-ndj8ddr7f1gd-gpllu5.jpg)
Show Notes
The Language of Letting Go: Daily Meditations for Codependents (Melody Beattie)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0894866370?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Language-of-Letting-Go%3A-Daily-Meditations-for-Codependents-Melody-Beattie.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-language-of-letting-go-daily-meditations/id1770462244?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Language+of+Letting+Go+Daily+Meditations+for+Codependents+Melody+Beattie+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0894866370/
#Medberoende #Attsläppataget #Egenvård #Sundagränser #Acceptans #TheLanguageofLettingGo
The Language of Letting Go är en samling med 365 dagliga meditationer av den amerikanska författaren Melody Beattie. Boken hör hemma i självhjälps och återhämtningslitteraturen, och riktar sig främst till personer som känner igen mönster av medberoende. Beattie är också känd för Codependent No More, och denna bok fungerar som en vardaglig följeslagare snarare än som en sammanhängande handbok. Varje text erbjuder en kort reflektion kring sådant som gränser, rädsla, självkänsla, acceptans, relationer och ansvar för den egna omsorgen. Grundtanken är att släppa taget inte innebär likgiltighet eller att ge upp andra människor. Det innebär att skilja mellan det man faktiskt kan påverka, och det som tillhör någon annan. Formen gör boken lätt att använda i små delar, exempelvis som en morgonreflektion. Den reviderade utgåvan har en ny inledning och nya meditationer. Bokens syfte är inte att ersätta professionell vård, utan att ge ett språk och en regelbunden struktur för personlig återhämtning.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0894866370?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Language-of-Letting-Go%3A-Daily-Meditations-for-Codependents-Melody-Beattie.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-language-of-letting-go-daily-meditations/id1770462244?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Language+of+Letting+Go+Daily+Meditations+for+Codependents+Melody+Beattie+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0894866370/
#Medberoende #Attsläppataget #Egenvård #Sundagränser #Acceptans #TheLanguageofLettingGo
The Language of Letting Go är en samling med 365 dagliga meditationer av den amerikanska författaren Melody Beattie. Boken hör hemma i självhjälps och återhämtningslitteraturen, och riktar sig främst till personer som känner igen mönster av medberoende. Beattie är också känd för Codependent No More, och denna bok fungerar som en vardaglig följeslagare snarare än som en sammanhängande handbok. Varje text erbjuder en kort reflektion kring sådant som gränser, rädsla, självkänsla, acceptans, relationer och ansvar för den egna omsorgen. Grundtanken är att släppa taget inte innebär likgiltighet eller att ge upp andra människor. Det innebär att skilja mellan det man faktiskt kan påverka, och det som tillhör någon annan. Formen gör boken lätt att använda i små delar, exempelvis som en morgonreflektion. Den reviderade utgåvan har en ny inledning och nya meditationer. Bokens syfte är inte att ersätta professionell vård, utan att ge ett språk och en regelbunden struktur för personlig återhämtning.
