![[Recension] The End of Diabetes (Joel Fuhrman M.D.) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2647063/c1a-085k3-rkowp7rrs4o8-yxx3bx.jpg)
Show Notes
The End of Diabetes (Joel Fuhrman M.D.)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0062219987?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-End-of-Diabetes-Joel-Fuhrman-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-end-of-diabetes/id1441464858?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+End+of+Diabetes+Joel+Fuhrman+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0062219987/
#Typ2diabetesiremission #Näringstäthet #EattoLiveplanen #Baljväxtersomstärkelsekälla #Insulinresistens #TheEndofDiabetes
The End of Diabetes är en fackbok om kost, diabetes och förebyggande hälsa, skriven av läkaren Joel Fuhrman. Boken riktar sig främst till personer med typ 2-diabetes, förhöjt blodsocker eller hög risk för hjärt-kärlsjukdom, men också till läsare som vill förstå sambandet mellan matvanor, vikt och insulinresistens. Fuhrman presenterar sin Eat to Live-plan, en strikt näringstät och huvudsakligen växtbaserad kostmodell. Hans huvudtes är att typ 2-diabetes ofta kan förbättras kraftigt, och i vissa fall gå i remission, när de livsstilsfaktorer som driver insulinresistens förändras. Tyngdpunkten ligger inte på att finjustera en ohälsosam kost med läkemedel, utan på att göra kosten till den centrala behandlingsinsatsen. Boken kombinerar medicinsk argumentation med praktiska råd om råvaror, måltider och viktminskning. Samtidigt behöver läsaren skilja mellan bokens ambitiösa språk om att vända sjukdom och den individuella medicinska bedömning som diabetes alltid kräver.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0062219987?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-End-of-Diabetes-Joel-Fuhrman-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-end-of-diabetes/id1441464858?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+End+of+Diabetes+Joel+Fuhrman+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0062219987/
#Typ2diabetesiremission #Näringstäthet #EattoLiveplanen #Baljväxtersomstärkelsekälla #Insulinresistens #TheEndofDiabetes
The End of Diabetes är en fackbok om kost, diabetes och förebyggande hälsa, skriven av läkaren Joel Fuhrman. Boken riktar sig främst till personer med typ 2-diabetes, förhöjt blodsocker eller hög risk för hjärt-kärlsjukdom, men också till läsare som vill förstå sambandet mellan matvanor, vikt och insulinresistens. Fuhrman presenterar sin Eat to Live-plan, en strikt näringstät och huvudsakligen växtbaserad kostmodell. Hans huvudtes är att typ 2-diabetes ofta kan förbättras kraftigt, och i vissa fall gå i remission, när de livsstilsfaktorer som driver insulinresistens förändras. Tyngdpunkten ligger inte på att finjustera en ohälsosam kost med läkemedel, utan på att göra kosten till den centrala behandlingsinsatsen. Boken kombinerar medicinsk argumentation med praktiska råd om råvaror, måltider och viktminskning. Samtidigt behöver läsaren skilja mellan bokens ambitiösa språk om att vända sjukdom och den individuella medicinska bedömning som diabetes alltid kräver.
