Show Notes
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B0GJKWHZLK?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Art-of-Standing-LD-Chen.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/irreplaceable-the-art-of-standing-out-in-the/id1764535454?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Art+of+Standing+LD+Chen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B0GJKWHZLK/
#OnenessStanding #kroppsburensjälvläkning #taoistiskinreodling #ståendemeditation #stressregleringgenomkroppen #TheArtofStanding
The Art of Standing: Heal the Mind är en samtidsbok om kroppsburen självläkning, skriven av LD Chen och placerad i gränslandet mellan hälso, andlighets och självutvecklingslitteratur. Kärnan är Oneness Standing, en stående övning som enligt boken bygger på mer än två tusen år av taoistisk inre odling och martial arts tradition. I stället för att försöka lugna sig genom mer tänkande, andningsövningar eller mental kontroll, argumenterar boken för att kroppen först måste återställas. När kroppen kommer i balans, menar Chen, förändras också nervsystem, känsloliv och tankeström. Boken riktar sig särskilt till läsare som lever med stress, oro, trauma, utmattning eller långvarig smärta, och som redan har provat mer tankebaserade metoder utan att få varaktig effekt.