Show Notes
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0865478015?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Antidote-Oliver-Burkeman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-antidote-a-novel-unabridged/id1754686469?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Antidote+Oliver+Burkeman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B00AM887VE/
#Negativavägen #Stoiskkontroll #Positivaaffirmationer #SMARTmål #Dödlighetsmedvetenhet #TheAntidote
The Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking är Oliver Burkemans kritiska och idédrivna självhjälpsbok från 2012. I stället för att lova mer lycka genom optimism, självsäkra affirmationer och hårdare målstyrning, undersöker Burkeman varför sådana metoder ofta kan göra människor mer missnöjda. Hans huvudfråga är enkel, men obekväm. Kan själva jakten på att alltid känna sig lycklig skapa den oro den försöker lösa? Med reportage, psykologi och filosofiska traditioner som stoicism och buddhism granskar han en annan väg. Den handlar om att acceptera osäkerhet, misslyckanden, ångest och dödlighet, i stället för att behandla dem som fel som genast måste avlägsnas. Boken är inte ett argument för uppgivenhet eller för att romantisera lidande. Den prövar snarare om ett mindre kontrollerande förhållande till tankar och framtidsplaner kan ge större handlingsfrihet i nuet. Resultatet är en självhjälpsbok med tydlig skepsis mot självhjälpsbranschens mest välbekanta löften.