![[Recension] Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity (Eric Topol) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2594180/c1a-085k3-6z0xogo4h2n-ns02e0.jpg)
Show Notes
Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity (Eric Topol)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1668067668?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Super-Agers%3A-An-Evidence-Based-Approach-to-Longevity-Eric-Topol.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Super+Agers+An+Evidence+Based+Approach+to+Longevity+Eric+Topol+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1668067668/
#Hälsospann #Styrketräningochbalans #Medelhavsinspireradkost #Kronisksjukdomsprevention #Artificiellintelligensivården #SuperAgers
Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity är en fackbok om hur människor kan få fler friska år, snarare än enbart fler levnadsår. Författaren Eric Topol är kardiolog och medicinsk forskare, och han placerar boken i skärningspunkten mellan vardagliga hälsoval och den snabba utvecklingen inom biomedicin. Utgångspunkten är att åldrandets största problem inte bara är hög ålder i sig, utan de kroniska sjukdomar som ofta begränsar självständighet och livskvalitet, särskilt hjärt kärlsjukdom, diabetes och fetma, cancer samt neurodegenerativa sjukdomar. Topol granskar vad forskningen faktiskt stöder och avfärdar samtidigt många tvärsäkra löften från anti aging industrin. Boken behandlar fysisk aktivitet, kost, sömn och sociala relationer, men också läkemedel, genomik och artificiell intelligens. Syftet är inte att erbjuda ett enkelt recept för evigt liv. Det är att förklara varför förebyggande vård, tidig behandling och bättre vetenskap kan förändra hur länge människor kan leva med god fysisk och mental funktion.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1668067668?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Super-Agers%3A-An-Evidence-Based-Approach-to-Longevity-Eric-Topol.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Super+Agers+An+Evidence+Based+Approach+to+Longevity+Eric+Topol+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1668067668/
#Hälsospann #Styrketräningochbalans #Medelhavsinspireradkost #Kronisksjukdomsprevention #Artificiellintelligensivården #SuperAgers
Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity är en fackbok om hur människor kan få fler friska år, snarare än enbart fler levnadsår. Författaren Eric Topol är kardiolog och medicinsk forskare, och han placerar boken i skärningspunkten mellan vardagliga hälsoval och den snabba utvecklingen inom biomedicin. Utgångspunkten är att åldrandets största problem inte bara är hög ålder i sig, utan de kroniska sjukdomar som ofta begränsar självständighet och livskvalitet, särskilt hjärt kärlsjukdom, diabetes och fetma, cancer samt neurodegenerativa sjukdomar. Topol granskar vad forskningen faktiskt stöder och avfärdar samtidigt många tvärsäkra löften från anti aging industrin. Boken behandlar fysisk aktivitet, kost, sömn och sociala relationer, men också läkemedel, genomik och artificiell intelligens. Syftet är inte att erbjuda ett enkelt recept för evigt liv. Det är att förklara varför förebyggande vård, tidig behandling och bättre vetenskap kan förändra hur länge människor kan leva med god fysisk och mental funktion.
