[Recension] Microbiome Thyroid (Raphael Kellman MD) Sammanfattad.

[Recension] Microbiome Thyroid (Raphael Kellman MD) Sammanfattad.
9Natree Sweden
[Recension] Microbiome Thyroid (Raphael Kellman MD) Sammanfattad.

Sep 14 2026 | 00:10:07

/
Episode September 14, 2026 00:10:07

Show Notes

Microbiome Thyroid (Raphael Kellman MD)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0306925028?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Microbiome-Thyroid-Raphael-Kellman-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/microbiome-thyroid/id1596481908?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Microbiome+Thyroid+Raphael+Kellman+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0306925028/

#Tarmmikrobiom #Hashimotostyreoidit #Tarmbarriär #Fibervariation #Sköldkörtelhormoner #MicrobiomeThyroid

Microbiome Thyroid av Raphael Kellman är en populärmedicinsk bok om sambandet mellan tarmens mikrobiom och sköldkörtelns funktion. Kellman är läkare och har tidigare skrivit om mikrobiombaserad hälsa. Här riktar han fokus mot personer med sköldkörtelbesvär, särskilt dem som trots diagnos, provtagning eller behandling fortfarande upplever trötthet, viktförändringar, magproblem, frusenhet eller mental dimma. Bokens grundidé är att sköldkörteln inte bör förstås isolerat. Den påverkas enligt Kellmans modell av matsmältning, immunförsvar, näringsupptag, inflammation och bakteriefloran i tarmen. Boken kombinerar förklaringar av vanliga sköldkörteltillstånd med kost- och livsstilsråd som syftar till att stödja tarmmiljön. Den är inte en ersättning för medicinsk utredning, hormonprov eller ordinerad behandling. Dess främsta syfte är i stället att ge läsaren ett bredare ramverk för att diskutera symptom, kost och vardagsvanor med vården, och för att förstå varför enbart fokus på hormonvärden ibland kan kännas otillräckligt.

Other Episodes

June 26, 2026

[Recension] Atlas of the Heart (Brené Brown) Sammanfattad.

Atlas of the Heart (Brené Brown) - Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0399592555?tag=9natreeswe-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Atlas-of-the-Heart-Bren%C3%A9-Brown.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/atlas-of-the-heart-mapping-meaningful/id1579444785?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Atlas+of+the+Heart+Bren+Brown+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 -...

Play

00:07:38

August 03, 2026

[Recension] The Family-First Entrepreneur (Steve Chou) Sammanfattad.

The Family-First Entrepreneur (Steve Chou) - Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0063267152?tag=9natreeswe-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Family-First-Entrepreneur-Steve-Chou.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-family-first-entrepreneur/id1629105841?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Family+First+Entrepreneur+Steve+Chou+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Läs...

Play

00:07:15

July 05, 2026

[Recension] Introducing Game Theory: A Graphic Guide (Ivan Pastine) Sammanfattad.

Introducing Game Theory: A Graphic Guide (Ivan Pastine) - Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1785780824?tag=9natreeswe-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Introducing-Game-Theory%3A-A-Graphic-Guide-Ivan-Pastine.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-let-them-theory-a-life-changing-tool-that/id1789374695?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay:...

Play

00:07:18