Show Notes
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0978631390?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/If-God-Were-Your-Therapist-David-J-Lieberman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/if-god-were-your-therapist-how-to-love-yourself-and/id1643341886?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=If+God+Were+Your+Therapist+David+J+Lieberman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/B004IDNRPU/
#Självkontrollochval #Förebyggandeavilska #Ångestochhandlingsfrihet #Torahochkliniskpsykologi #Självvärdeutanaffirmationer #IfGodWereYourTherapist
If God Were Your Therapist är en självhjälpsbok av psykoterapeuten David J. Lieberman. Boken hör hemma i gränslandet mellan populärpsykologi och religiöst färgad livsreflektion. Dess uttalade mål är att hjälpa läsaren att förstå och hantera ilska, ångest och osäkerhet, genom en förändring av hur man ser på sig själv, sina val och sitt ansvar. Lieberman utgår från tanken att ett modernt liv med fler möjligheter och större bekvämlighet inte automatiskt skapar välmående. Tvärtom kan bristande självkontroll, enligt hans resonemang, bidra till dåliga val, negativa känslor och destruktiva vanor. Perspektivet förenar kliniskt språk om mänskligt beteende med hänvisningar till Torahs moraliska tradition. Titeln kan ge intrycket av en bok skriven direkt ur ett gudomligt perspektiv, men innehållet beskrivs snarare som terapeutiskt råd med andlig och etisk inramning. Boken erbjuder inte arbetsblad, meditationer eller journalövningar. I stället vill den påverka läsarens grundläggande förståelse av känslor och handlingsfrihet.