![[Recension] From Fed-Up to Flourishing (E.J. Heathside) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2660219/c1a-085k3-z33984qzugg6-65awqn.jpg)
Show Notes
From Fed-Up to Flourishing (E.J. Heathside)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B0FHLHWRPK?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/From-Fed-Up-to-Flourishing-E-J-Heathside.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/from-fed-up-to-flourishing-root-cause-healing-through/id1829909925?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=From+Fed+Up+to+Flourishing+E+J+Heathside+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1917995083/
#Rotorsaksorienteradkvinnohälsa #21dagarsprotokollet #Stressregleringochvagusnerven #Holistiskthusapotek #PCOS,endometriosochklimakteriet #FromFedUptoFlourishing
From Fed-Up to Flourishing av E.J. Heathside är en fackbok om holistisk kvinnohälsa, med fokus på hormonrelaterade besvär, humör, trötthet, immunförsvar, hud, sömn, vikt och maghälsa. Boken ingår i serien Root Cause Healing och utgår från idén att långvariga symtom behöver förstås i sitt sammanhang, snarare än enbart dämpas var för sig. Heathside, som presenterar sig som hälsoskribent och holistisk vårdutövare, riktar sig särskilt till kvinnor som upplever diffusa eller återkommande besvär och som inte tycker att generella råd har räckt till. Innehållet kombinerar självobservation, vardagsvanor, stresshantering och naturliga egenvårdsmetoder. Ett centralt inslag är en 21 dagar lång återställningsplan, avsedd att göra förändringar mer konkreta och genomförbara. Bokens syfte är inte att ersätta vården, utan att hjälpa läsaren att formulera bättre frågor, förstå kroppens signaler och föra mer informerade samtal med vårdgivare. Den placerar sig därmed mellan populär hälsoguide, praktisk livsstilsbok och introduktion till ett holistiskt synsätt på kvinnors hälsa.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B0FHLHWRPK?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/From-Fed-Up-to-Flourishing-E-J-Heathside.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/from-fed-up-to-flourishing-root-cause-healing-through/id1829909925?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=From+Fed+Up+to+Flourishing+E+J+Heathside+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1917995083/
#Rotorsaksorienteradkvinnohälsa #21dagarsprotokollet #Stressregleringochvagusnerven #Holistiskthusapotek #PCOS,endometriosochklimakteriet #FromFedUptoFlourishing
From Fed-Up to Flourishing av E.J. Heathside är en fackbok om holistisk kvinnohälsa, med fokus på hormonrelaterade besvär, humör, trötthet, immunförsvar, hud, sömn, vikt och maghälsa. Boken ingår i serien Root Cause Healing och utgår från idén att långvariga symtom behöver förstås i sitt sammanhang, snarare än enbart dämpas var för sig. Heathside, som presenterar sig som hälsoskribent och holistisk vårdutövare, riktar sig särskilt till kvinnor som upplever diffusa eller återkommande besvär och som inte tycker att generella råd har räckt till. Innehållet kombinerar självobservation, vardagsvanor, stresshantering och naturliga egenvårdsmetoder. Ett centralt inslag är en 21 dagar lång återställningsplan, avsedd att göra förändringar mer konkreta och genomförbara. Bokens syfte är inte att ersätta vården, utan att hjälpa läsaren att formulera bättre frågor, förstå kroppens signaler och föra mer informerade samtal med vårdgivare. Den placerar sig därmed mellan populär hälsoguide, praktisk livsstilsbok och introduktion till ett holistiskt synsätt på kvinnors hälsa.
