[Recension] Facing Love Addiction (Pia Mellody) Sammanfattad.

Facing Love Addiction (Pia Mellody)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0062506048?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Facing-Love-Addiction-Pia-Mellody.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/facing-love-addiction-giving-yourself-the-power-to/id1484540392?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Facing+Love+Addiction+Pia+Mellody+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0062506048/

#Kärleksberoende #Kärleksundvikande #Övergivenhetsrädsla #Medberoende #Sundagränser #FacingLoveAddiction

Facing Love Addiction är en självhjälpsbok av Pia Mellody, skriven tillsammans med Andrea Wells Miller och J. Keith Miller, om destruktiva mönster i nära kärleksrelationer. Boken riktar sig främst till personer som gång på gång hamnar i relationer präglade av stark längtan, otrygghet, distans och besvikelse. Mellody använder begreppen kärleksberoende och kärleksundvikande för att beskriva två sätt att hantera en gemensam svårighet, rädslan för att bli övergiven eller att komma för nära. Utgångspunkten är att sådana strategier ofta har rötter i tidiga erfarenheter av försummelse, skam eller känslomässig otrygghet. Syftet är inte att göra en partner till problemet, utan att hjälpa läsaren se sin egen roll i ett återkommande mönster. Med idéer från anknytning, medberoende och tolvstegsarbete erbjuder boken ett språk för att förstå intensiva men skadliga relationer. Den betonar också praktiskt arbete, bland annat själviakttagelse, skrivövningar, gränssättning och gradvis träning i ärlighet och trygg närhet.