![[Recension] Coaching for Performance (Sir John Whitmore) Sammanfattad](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2282234/c1a-085k3-6zqmk5dzhwnd-dlfbze.jpg)
Show Notes
Coaching for Performance (Sir John Whitmore)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1473658128?tag=9natreesweden-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Coaching-for-Performance-Sir-John-Whitmore.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sports-skills-value-book-high-performance-sport-skill/id1704737190?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Coaching+for+Performance+Sir+John+Whitmore+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.top/read/1473658128/
#coachandeledarskap #GROWmodellen #prestationsutveckling #medarbetarengagemang #personligutveckling #ledarskapsutveckling #coachingsamtal #organisationskultur #CoachingforPerformance
Det här är de viktigaste lärdomarna från den här boken.
För det första, Grundsynen på coaching och potential, Ett centralt tema i Coaching for Performance är synen på människors inneboende potential. Whitmore argumenterar för att de flesta av oss presterar långt under vår verkliga förmåga, främst på grund av rädslor, begränsande övertygelser och styrande företagskulturer. Coaching definieras som konsten att frigöra denna potential genom att hjälpa människor att lära sig, snarare än att lära ut åt dem. Författaren kontrasterar traditionell management – som fokuserar på instruktion, kontroll och korrigering – med ett coachande förhållningssätt som bygger på tillit, nyfikenhet och äkta närvaro. Genom att ställa kraftfulla frågor, lyssna aktivt och skapa ansvar hos den som blir coachad, kan ledare förvandla prestationer, engagemang och arbetsglädje. Detta skifte i grundsyn är avgörande: medarbetare ses inte som problem att hantera, utan som resurser att utveckla. Resultatet är mer hållbara prestationer och en kultur där alla uppmuntras att växa.
För det andra, GROW-modellen: Struktur för effektiva coachsamtal, Bokens mest kända bidrag är GROW-modellen: Goal, Reality, Options, Will. Whitmore beskriver i detalj hur denna enkla men kraftfulla struktur kan användas i allt från korta vardagssamtal till formella coachningssessioner. Goal handlar om att klargöra vad personen verkligen vill uppnå, både på kort och lång sikt. Reality fokuserar på nuvarande situation: vad som faktiskt händer, vilka hinder som finns och vilka resurser som redan är tillgängliga. Options öppnar upp för kreativ utforskning av möjliga vägar framåt, där coachen hjälper klienten att tänka bredare och se fler alternativ. Will (ibland Way Forward) handlar om att omvandla insikter till konkreta åtaganden, nästa steg och tidsramar. Whitmore visar hur rätt typ av frågor i varje fas stärker självinsikt, ägarskap och handlingskraft. Genom exempel och guidande frågeförslag blir GROW-modellen ett praktiskt verktyg som kan användas direkt i verkliga samtal.
För det tredje, Coaching som ledarskapsstil i organisationer, Whitmore går bortom individuell coaching och visar hur ett coachande förhållningssätt kan genomsyra hela organisationer. Han förklarar hur traditionella hierarkier, detaljstyrning och kontroll ofta dödar initiativförmåga och innovation. I stället förespråkar han ledare som fungerar som katalysatorer: de skapar tydlig riktning, men ger människor frihet och ansvar att hitta egna vägar till resultat. Boken beskriver hur coaching kan integreras i prestationssamtal, utvecklingssamtal, teammöten och daglig feedback. Whitmore diskuterar också sambandet mellan coachande ledarskap och kulturförändring: när fler ledare ställer frågor i stället för att ge svar, ökar samarbete, lärande och öppenhet. Han tar upp vanliga hinder, såsom tidsbrist, gamla vanor och motstånd från mellanchefer, och visar hur dessa kan hanteras stegvis. Läsaren får en tydlig bild av hur coaching inte bara förbättrar individuella prestationer, utan även stärker organisationens långsiktiga konkurrenskraft.
För det fjärde, Prestation, motivation och ansvarstagande, Ett återkommande huvudtema är sambandet mellan coaching, prestation och inre motivation. Whitmore utgår från att verkligt hög prestation inte kan framtvingas genom yttre tryck, belöningar eller straff, utan växer fram när människor upplever mening, autonomi och kompetens. Coaching hjälper individen att tydliggöra egna mål och koppla dem till organisationens syfte, vilket skapar djupare engagemang än enbart bonusar eller instruktioner uppifrån. Boken visar hur coachande frågor stärker självmedvetenhet kring drivkrafter, värderingar och prioriteringar. När medarbetare själva formulerar sina mål, alternativ och åtaganden, ökar också känslan av ägarskap och ansvar. Whitmore diskuterar hur detta minskar behovet av mikrostyrning och frigör tid för ledare att fokusera på strategi och utveckling. Han betonar också att prestation inte bara handlar om siffror, utan om lärande, välmående och hållbar utveckling av både individ och organisation.
Slutligen, Färdigheter, mindset och praktik för coacher, För att lyckas som coachande ledare krävs både färdigheter och ett visst sätt att tänka. Whitmore ägnar stor del av boken åt de praktiska kompetenser som utmärker en bra coach: aktivt lyssnande, närvaro, icke-dömande attityd, kraftfulla frågor, spegling och sammanfattning. Han betonar att coachen inte ska vara expert med alla svar, utan snarare en partner i tänkandet. Mindsetet bygger på tillit till att den coachade bär sina egna lösningar, även när de ännu inte är synliga. Boken ger också vägledning kring etik, sekretess och gränsdragning mellan coaching, mentorskap, rådgivning och terapi. Whitmore uppmuntrar läsaren att praktisera i små steg: börja med att ställa fler frågor i vardagliga situationer, låta tystnad få plats och verkligen lyssna färdigt. Genom övningar och reflektioner blir koncepten konkreta, och läsaren får en tydlig väg från teori till faktisk beteendeförändring i rollen som ledare eller professionell coach.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1473658128?tag=9natreesweden-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Coaching-for-Performance-Sir-John-Whitmore.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sports-skills-value-book-high-performance-sport-skill/id1704737190?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Coaching+for+Performance+Sir+John+Whitmore+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.top/read/1473658128/
#coachandeledarskap #GROWmodellen #prestationsutveckling #medarbetarengagemang #personligutveckling #ledarskapsutveckling #coachingsamtal #organisationskultur #CoachingforPerformance
Det här är de viktigaste lärdomarna från den här boken.
För det första, Grundsynen på coaching och potential, Ett centralt tema i Coaching for Performance är synen på människors inneboende potential. Whitmore argumenterar för att de flesta av oss presterar långt under vår verkliga förmåga, främst på grund av rädslor, begränsande övertygelser och styrande företagskulturer. Coaching definieras som konsten att frigöra denna potential genom att hjälpa människor att lära sig, snarare än att lära ut åt dem. Författaren kontrasterar traditionell management – som fokuserar på instruktion, kontroll och korrigering – med ett coachande förhållningssätt som bygger på tillit, nyfikenhet och äkta närvaro. Genom att ställa kraftfulla frågor, lyssna aktivt och skapa ansvar hos den som blir coachad, kan ledare förvandla prestationer, engagemang och arbetsglädje. Detta skifte i grundsyn är avgörande: medarbetare ses inte som problem att hantera, utan som resurser att utveckla. Resultatet är mer hållbara prestationer och en kultur där alla uppmuntras att växa.
För det andra, GROW-modellen: Struktur för effektiva coachsamtal, Bokens mest kända bidrag är GROW-modellen: Goal, Reality, Options, Will. Whitmore beskriver i detalj hur denna enkla men kraftfulla struktur kan användas i allt från korta vardagssamtal till formella coachningssessioner. Goal handlar om att klargöra vad personen verkligen vill uppnå, både på kort och lång sikt. Reality fokuserar på nuvarande situation: vad som faktiskt händer, vilka hinder som finns och vilka resurser som redan är tillgängliga. Options öppnar upp för kreativ utforskning av möjliga vägar framåt, där coachen hjälper klienten att tänka bredare och se fler alternativ. Will (ibland Way Forward) handlar om att omvandla insikter till konkreta åtaganden, nästa steg och tidsramar. Whitmore visar hur rätt typ av frågor i varje fas stärker självinsikt, ägarskap och handlingskraft. Genom exempel och guidande frågeförslag blir GROW-modellen ett praktiskt verktyg som kan användas direkt i verkliga samtal.
För det tredje, Coaching som ledarskapsstil i organisationer, Whitmore går bortom individuell coaching och visar hur ett coachande förhållningssätt kan genomsyra hela organisationer. Han förklarar hur traditionella hierarkier, detaljstyrning och kontroll ofta dödar initiativförmåga och innovation. I stället förespråkar han ledare som fungerar som katalysatorer: de skapar tydlig riktning, men ger människor frihet och ansvar att hitta egna vägar till resultat. Boken beskriver hur coaching kan integreras i prestationssamtal, utvecklingssamtal, teammöten och daglig feedback. Whitmore diskuterar också sambandet mellan coachande ledarskap och kulturförändring: när fler ledare ställer frågor i stället för att ge svar, ökar samarbete, lärande och öppenhet. Han tar upp vanliga hinder, såsom tidsbrist, gamla vanor och motstånd från mellanchefer, och visar hur dessa kan hanteras stegvis. Läsaren får en tydlig bild av hur coaching inte bara förbättrar individuella prestationer, utan även stärker organisationens långsiktiga konkurrenskraft.
För det fjärde, Prestation, motivation och ansvarstagande, Ett återkommande huvudtema är sambandet mellan coaching, prestation och inre motivation. Whitmore utgår från att verkligt hög prestation inte kan framtvingas genom yttre tryck, belöningar eller straff, utan växer fram när människor upplever mening, autonomi och kompetens. Coaching hjälper individen att tydliggöra egna mål och koppla dem till organisationens syfte, vilket skapar djupare engagemang än enbart bonusar eller instruktioner uppifrån. Boken visar hur coachande frågor stärker självmedvetenhet kring drivkrafter, värderingar och prioriteringar. När medarbetare själva formulerar sina mål, alternativ och åtaganden, ökar också känslan av ägarskap och ansvar. Whitmore diskuterar hur detta minskar behovet av mikrostyrning och frigör tid för ledare att fokusera på strategi och utveckling. Han betonar också att prestation inte bara handlar om siffror, utan om lärande, välmående och hållbar utveckling av både individ och organisation.
Slutligen, Färdigheter, mindset och praktik för coacher, För att lyckas som coachande ledare krävs både färdigheter och ett visst sätt att tänka. Whitmore ägnar stor del av boken åt de praktiska kompetenser som utmärker en bra coach: aktivt lyssnande, närvaro, icke-dömande attityd, kraftfulla frågor, spegling och sammanfattning. Han betonar att coachen inte ska vara expert med alla svar, utan snarare en partner i tänkandet. Mindsetet bygger på tillit till att den coachade bär sina egna lösningar, även när de ännu inte är synliga. Boken ger också vägledning kring etik, sekretess och gränsdragning mellan coaching, mentorskap, rådgivning och terapi. Whitmore uppmuntrar läsaren att praktisera i små steg: börja med att ställa fler frågor i vardagliga situationer, låta tystnad få plats och verkligen lyssna färdigt. Genom övningar och reflektioner blir koncepten konkreta, och läsaren får en tydlig väg från teori till faktisk beteendeförändring i rollen som ledare eller professionell coach.
