![[Recension] Beyond Form: Learning Tai Chi From the Inside Out (Susan Thompson) Sammanfattad.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2622713/c1a-085k3-8dm2zk1xb0m9-ikuags.jpg)
Show Notes
Beyond Form: Learning Tai Chi From the Inside Out (Susan Thompson)
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0983108269?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Beyond-Form%3A-Learning-Tai-Chi-From-the-Inside-Out-Susan-Thompson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-complete-beginners-guide-to-chair-tai-chi-for/id6785586734?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Beyond+Form+Learning+Tai+Chi+From+the+Inside+Out+Susan+Thompson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0983108269/
#Taichiformsomundersökning #Avspänningutanpassivitet #Viktfördelningochfotkontakt #Helkroppssamordning #Kroppsligåterkoppling #BeyondForm
Beyond Form: Learning Tai Chi From the Inside Out av Susan Thompson är en instruktionsinriktad bok om tai chi, med fokus på hur utövaren kan förstå rörelserna genom egen kroppserfarenhet snarare än genom att enbart kopiera en yttre koreografi. Tai chi har sina rötter i kinesisk kampkonst och utövas i dag både för rörelseträning, balans och koncentration. Thompson placerar lärandet i det som titeln kallar insidan, alltså i uppmärksamhet på hållning, avspänning, tyngd, riktning och samordning. Bokens syfte är inte främst att presentera en form som ska memoreras steg för steg. I stället behandlar den formen som ett redskap för att upptäcka principer som kan göra rörelserna mer sammanhängande och mindre ansträngda. Den vänder sig därför till läsare som vill gå från att känna igen tai chi-rörelser till att undersöka hur de organiseras i kroppen. Perspektivet är praktiskt och reflekterande, och betonar att inlärning kräver upprepning, lyhördhet och justering.
- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0983108269?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Beyond-Form%3A-Learning-Tai-Chi-From-the-Inside-Out-Susan-Thompson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-complete-beginners-guide-to-chair-tai-chi-for/id6785586734?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Beyond+Form+Learning+Tai+Chi+From+the+Inside+Out+Susan+Thompson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0983108269/
#Taichiformsomundersökning #Avspänningutanpassivitet #Viktfördelningochfotkontakt #Helkroppssamordning #Kroppsligåterkoppling #BeyondForm
Beyond Form: Learning Tai Chi From the Inside Out av Susan Thompson är en instruktionsinriktad bok om tai chi, med fokus på hur utövaren kan förstå rörelserna genom egen kroppserfarenhet snarare än genom att enbart kopiera en yttre koreografi. Tai chi har sina rötter i kinesisk kampkonst och utövas i dag både för rörelseträning, balans och koncentration. Thompson placerar lärandet i det som titeln kallar insidan, alltså i uppmärksamhet på hållning, avspänning, tyngd, riktning och samordning. Bokens syfte är inte främst att presentera en form som ska memoreras steg för steg. I stället behandlar den formen som ett redskap för att upptäcka principer som kan göra rörelserna mer sammanhängande och mindre ansträngda. Den vänder sig därför till läsare som vill gå från att känna igen tai chi-rörelser till att undersöka hur de organiseras i kroppen. Perspektivet är praktiskt och reflekterande, och betonar att inlärning kräver upprepning, lyhördhet och justering.
