[Recension] Atlas of the Heart (Brené Brown) Sammanfattad.

Atlas of the Heart (Brené Brown)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0399592555?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Atlas-of-the-Heart-Bren%C3%A9-Brown.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/atlas-of-the-heart-mapping-meaningful/id1579444785?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Atlas+of+the+Heart+Bren+Brown+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0399592555/

#emotionellgranularitet #sårbarhetochmod #empatiochmedkänsla #nearenemies #känslospråkochgränser #AtlasoftheHeart

Atlas of the Heart är en fackbok av Brené Brown, med fokus på känslor, relationer och språket vi använder för att förstå det mänskliga livet. Boken bygger på Browns forskning och hennes långa arbete med sårbarhet, empati, skam, mod och social samhörighet. Här kartlägger hon 87 olika känslor och erfarenheter, och visar hur nyansriket i vårt känslospråk påverkar hur vi tolkar oss själva och andra. I stället för att behandla känslor som något diffust eller privat, vill hon ge läsaren ett mer exakt språk för att kunna tänka klarare, kommunicera bättre och skapa djupare kontakt. Perspektivet är analytiskt, men också vardagsnära, vilket gör boken relevant för både enskilda läsare och personer som arbetar med människor, ledarskap eller samtal i grupp. Det är en bok om att förstå vad vi känner, varför det spelar roll, och hur språk kan förändra kvaliteten i våra relationer.