[Recension] Atkins Diabetes Revolution (Robert C. Atkins) Sammanfattad.

Atkins Diabetes Revolution (Robert C. Atkins)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B000FC2QEG?tag=9natreeswe-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Atkins-Diabetes-Revolution-Robert-C-Atkins.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/atkins-diabetes-revolution-abridged/id1441502633?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Atkins+Diabetes+Revolution+Robert+C+Atkins+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0060540087/

#AtkinsBloodSugarControlProgram #Kontrolleratkolhydratintag #Insulinresistens #Blodsockerkontroll #Livsstilsbehandlingvidtyp2diabetes #AtkinsDiabetesRevolution

Atkins Diabetes Revolution är en fackbok om typ 2-diabetes, skriven av Robert C. Atkins tillsammans med Mary C. Vernon och Jacqueline A. Eberstein. Boken utgår från Atkins välkända syn på kolhydrater och presenterar ett livsstilsprogram för människor som redan har typ 2-diabetes, eller som vill minska sin risk att utveckla sjukdomen. Grundidén är att övervikt, insulinresistens och högt blodsocker ofta hänger samman, och att kosten därför bör vara en central del av behandlingen, inte bara ett komplement till läkemedel. Författarna förespråkar en individuellt anpassad kost med kontrollerat kolhydratintag, tillsammans med motion och vissa näringstillskott. Boken är både argumenterande och praktisk, med förklaringar av sjukdomen, vägledning kring tidiga varningssignaler, måltidsplaner, recept och träningsråd. Den skrevs i en amerikansk vårdkontext och innehåller påståenden om prevention och förbättrad kontroll som bör diskuteras med svensk hälso och sjukvård, särskilt för den som använder blodsockersänkande läkemedel eller insulin.